今年は、メタボ元年ともいうべき年で、
4月から特定健診・特定保健指導が実施され
メタボリックという言葉が広く知られるようになった。
メタボは、さまざまな生活習慣病を
ひき起こす原因ともなる、とても恐い症状だ。
でも、だからと言って、痩せていれば良いというものでもない。
先日、こんなニュースを見た。
<赤ちゃん 出生体重、戦前を下回る>
減り続ける赤ちゃんの出生体重が、戦前の水準さえ
下回っているという。
先進国で減っているのは日本だけで、海外の研究者も
驚きをもって注目しているらしい。
要因は女性の痩(や)せ志向。
胎児期に発育が抑制されると、出生後に発育が追い着いても、
急に栄養を取ることにより、内臓肥満から始まって
糖尿病や腎不全、動脈硬化や脳卒中など
生活習慣病にかかりやすくなる。
これはる憂慮すべき事態ですね。
美しい女性の定義の1つとして、スリムってもわかりますが、
せめて、妊娠中のお母さんには、『スリム=美人』という
偏向した価値観からは抜け出して欲しいのもです。
そもそも、何で、世の女性達はそんなに
痩せたがるんですかねぇ?
確かに、「やせてキレイになりたい」という気持ちも
分かりますが、どう見ても、太ってはいないスリムな女性でも
「私、太ってるからダイエットしなきゃ」って
よく言っていますもんね。
太りすぎはもちろん良くないですが、
痩せすぎってのもどうかと思いますよ・・・・。
それに、太っていても良いことはありますよ。
だって冬でもコートを着る必要ありませんから。
コートを買うお金で、焼肉を食べに行けちゃいます! (* ̄m ̄)プッ
◆ 今日のひら氏 ◆
| 【12月4日(木)】 |
体 重 (前日比) |
79.9Kg (-0.2kg) |
| 歩 数 |
10,064歩 |
| 【食 事】 |
| 朝 |
・食パン |
| 昼 |
・つけ麺 |
| 晩 |
・焼きそば
・おにぎり
・海藻サラダ
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久々の70キロ台に突入です。
100グラムなんて誤差のうちかもしれませんが。(笑)
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