こん○○は、ひら氏です。
本日、実家の長野に帰るので、
今日が本年最後のブログの更新になります。
今年は、初ダイエット、初ブログと
初めてだらけのことにチャレンジしてきましたが、
正直、途中何度も挫折しそうになりました。
(まぁ・・・ダイエットに挫折は付き物ですが・・・。 (* ̄m ̄)プッ)
それでも、この約6ヵ月。
大勢の方の応援により、続けることができました。
たくさんのコメントは、とても励みになりました。
ほんとうに、ありがとうございました。
来年も、皆さんの期待にお応えできるよう、
努力してまいりたいと思います。
(期待・・・? リバウンド王復活とか・・・。(゜m゜*)プッ)
ここ数日で、やっとお正月らしい寒さになりましたが、
風邪などひかぬよう、良い新年を迎えてくださいね。
それでは、良いお年を~!
| 【12月28日(日)】 |
体 重 (前日比) |
79.9Kg (±0.0kg) |
| 歩 数 |
???歩 |
| 【食 事】 |
| 朝 |
・アイス |
| 昼 |
・カキフライ弁当
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| 晩 |
・回転寿司(8皿)
・アイス
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なんとか、70キロ台キープで終わることができました。
これで心おきなく寝正月を迎えることができそうです。(笑)
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| 【12月27日(土)】 |
体 重 (前日比) |
79.9Kg (+0.4kg) |
| 歩 数 |
13,337歩 |
| 【食 事】 |
| 朝 |
・な し |
| 昼 |
・小海老天丼&そば |
| 晩 |
・居酒屋
・アイス
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| 【12月26日(金)】 |
体 重 (前日比) |
79.5Kg (±0.0kg) |
| 歩 数 |
???歩 |
| 【食 事】 |
| 朝 |
・食パン |
| 昼 |
・ラーメン |
| 晩 |
・チキンカツカレー
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