先週あたりから、日々の食事・体重等を
公開しているのだが、今日も家に帰り、
いつものように体重計に乗ってみたら、
なんと！
83.6Kg だった！

このブログをはじめた、当初は、
85.1Kg からのスタートだったので、
約2週間くらいで、-1.5Kg減達成！！

思わず嬉しくて、体重計の上で、
お～！と感嘆の声をあげてしまった！

「-1.5Kgなんて誤差のうち！」
なんて突っ込みはナシでお願いします！ (*￣m￣)プッ
たった-1.5Kgといえども、ひら氏には大きな進歩です！

やはり、
「お弁当1つだけ作戦！」 と
「菓子パン断ち！」
が功を奏しているのだろうか！？


見た目は、まったく変わらないのだが、
（まぁ -1.5Kg くらいじゃ変わるわけないか・・・。）
こうして、数字になって着実に減っているのを
見ると、やっぱりモチベーションが違いますね！
「まだまだやるぞ～！」
って気になってくる。

さらに、嬉しさのあまり、目標体重の“75.0Kg”なんて
意外に簡単に行くんじゃないの？
なんて、ちょっと調子に乗ってしまう
ひら氏であった。

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※7月28日のブログにコメント入れていただき、
　 ありがとうございます！
　 はじめてコメントをいただいたので、とても嬉しいです！
　 今後とも、よろしくお願いします。m(_ _)mﾍﾟｺｯ

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◆ 今日のひら氏 ◆

【7月28日（月）】
体　重 （前日比）	83.6Kg （-0.5kg）
歩　数	11,007歩
【食　　事】
朝	な　し
昼	・冷やしメガタンタンそば
晩	・お好み焼き ・アイス（2個）